echilibru


De ceva vreme am dobândit acel echilibru de care aveam nevoie.
Ce înseamnă echilibru?
Cum ajungi să-l simți?
Și ce e nevoie pentru asta?


Parcă simplu, însă în același timp complicat, de aceea o să mă axez pe exemplul propriu.

Primul pas- fac ceea ce-mi place și dăruiesc altora
pasul doi- creez relații în care mă simt confortabil
trei- am oamenii dragi alături
patru- petrec mai mult timp cu familia
cinci- savurez din plin fiecare moment, învăț din tot
șase- nu văd pricina în alții, dar o caut în mine, progresez, devin mai bună, zilnic
șapte- iau timp pentru meditații
opt- mă alimentez cu muzică și cafea/ciocolată/alte plăceri micuțe
nouă- visez
zece- am aspirații și dorințe la care lucrez

Așa eu am creat echilibrul pentru mine, pentru fiecare el e diferit,
dar să ajungi să-l obții e minunat.
Găsește rețeta ta (poate fi mai scurtă sau mult mai lungă, însă să fie a ta)

p.s. cîntecel pentru meditații




Share this:

LEAVE A COMMENT

0 comments:

Post a Comment